narcissism

خودشیفتگی

500 333 آگاه

اگر این مساله که چرا همسر، دوست و یا همکار خودشیفته ی شما همیشه بدون توجه به مقصر اصلی برای هر چیز اشتباهی شما را مقصر می داند همیشه  برایتان سوال برانگیز بوده باید بگوییم که پاسخ آن ساده است.

افراد دارای اختلال خودشیفتگی طاقت باور آن که ممکن است خود اشتباه کنند و مقصر باشند را ندارند به این ترتیب بهترین راه متهم کردن دیگری است.

سرزنش کردن و مقصر دانستن دیگران نقش مهمی در روابط با خودشیفتگان دارد و متاسفانه واقعیت آن است که شما هرگز نمی توانید با ارائه مدرک و دلایل منطقی آن ها را مجاب کنید که اشتباه کرده اند و تنها باعث شدت گرفتن بحث ها و شروع داد بیدادها خواهید شد.

برای مثال همسرتان به دنبال کنترل تلویزیون می گردد و شما را مقصر گم شدن آن می داند، ” باز دوباره کنترل را کجا گذاشتی؟”، ” همیشه وسایل را جابه جا می کنی”. با این که می دانید آخرین فرد خود او بوده که از کنترل استفاده کرده بهتر است به جای بحث و مجاب کردنش با او همدلی کنید، “درکت می کنم که الان عصبانی باشی چون الان فوتبال شروع می شه”. اجازه دهید آن ها همدردی و احساس درک شدنی را تجربه کنند که هیچ گاه مراقبانشان به آن ها نداده و در عوض سرزنش شده اند. بنابراین انتقاد ناعادلانه ی او را نشنیده بگیرید و به او پیشنهاد کمک دهید، ” بیا با هم دنبالش بگردیم..”، این روش به او نشان می دهد که شما یک تیم هستید نه حریف یکدیگر.

نظر شما